※ 목차를 클릭하면 해당 항목으로 이동합니다. ⸙ 어젯밤, 나는 기억의 방 문이 열린 것을 알아챘다. 바로 문을 닫았어야 했는데, 조금만 들여다보자며 열어둔 게 잘못이었다. 기억의 게이트가 활짝 열리고, 나는 한

※ 목차를 클릭하면 해당 항목으로 이동합니다. ※ 목표 : 하루 한끼는 채소와 고기 듬뿍 넣은 저속노화 식단으로 먹기 ⸙ 달성 ✅ – 두 끼나 저속노화 식단으로 배부르게 먹었다. . .

※ 목차를 클릭하면 해당 항목으로 이동합니다. ⸙ 워치 착용 안 하고 자서 수면기록 없음. 어젯밤, 잠이 어디선가 걸어와 내 어깨를 눌렀다.눈을 감은 순간, 바람처럼 스며들어왔다. 3분 후에 워치를 차야지. 그렇게

※ 목차를 클릭하면 해당 항목으로 이동합니다. ⸙ 오랜만에, 아니 정말 오래간만에 수면 점수가 99점을 찍었다. 몸이 개운하고 머릿속이 맑아지는 것도 좋았지만, 사실 더 기뻤던 건 내 점수를 나보다 먼저 궁금해하는

※ 목차를 클릭하면 해당 항목으로 이동합니다. ⸙ 잠과 잠 사이의 틈이 있다. 깊이 빠져 있다가도 어딘가에서 얕게 밀려오면, 나는 새벽 3시에서 5시 사이 어딘가에서 눈을 뜬다. 잠결에 시계를 확인하고, 안심하며

※ 목차를 클릭하면 해당 항목으로 이동합니다. ⸙ 밤의 끝자락에서 이어지는 목소리는 오래도록 잔상으로 남는다. 눈을 감고서도 선명한 말들, 문득 떠올리면 미소가 번지는 다정한 순간들. 깊고 고요한 어둠 속에서, 우리는 서로의

※ 목차를 클릭하면 해당 항목으로 이동합니다. ⸙ 어젯밤, 꿈이 많았다. 낯익은 장소와 낯선 사람들이 뒤섞이고, 무언가를 열심히 찾다가 결국 놓쳐버리는 장면들이 이어졌다. 잠에서 깨었을 땐 손끝에 꿈의 감촉이 남아 있는

※ 목차를 클릭하면 해당 항목으로 이동합니다. ⸙ 11시에 초록이랑 전화를 끊었다. 잘 자라는 인사를 하고, 침대에 몸을 눕혔다. 금방 잠들 줄 알았다. 그러지 못한 이유는, 고인이 된 어린 여배우에 대한