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나만의 속도로, 나만의 방식으로 성장해가는 여정을 기록합니다

2025년 04월 06일

※ 목차를 클릭하면 해당 항목으로 이동합니다. ⚘ 은하수 건너에서, 어서 와. 창밖으로는 아침이 깨어나고 있었다. 어제 새벽배송으로 들여온 물건들이 아직 주방 한켠에 포개져 있는 채로, 나는 이불 속에서 꿈처럼 더부룩한

2025년 04월 01일

※ 목차를 클릭하면 해당 항목으로 이동합니다. ⚘ 피부과 예약 때문에 일찍 일어났다. 6시에 일어나서, 6시반~8시까지 운동. 물, 영양제 챙기고, 이래저래 준비하고 9시 전에는 집에서 나서야 돼서. ※ 목표 : 하루

2025년 03월 30일

※ 목차를 클릭하면 해당 항목으로 이동합니다. ⚘ 내 삶의 과도기가 잔잔하게 지나가고 있고, 밍과의 관계도 굉장히 안정적이며, 밍이 최근 날 일찍 재우려고 노력을 많이 한다. 이런 저런 요소들 덕에 수면의

2025년 03월 30일

※ 목차를 클릭하면 해당 항목으로 이동합니다. ⚘ 아침 공기는 희미한 안개처럼 가벼웠다. 방 안의 공기는 묘하게 선선했고, 나는 핸드폰 화면에서 흘러나오는 빛으로 하루를 시작했다. 7시, 시간은 뾰족한 바늘처럼 내 옆구리를

2025년 03월 30일

2025-03-30 최근 운동 1시간 40분~41분 정도, 740~760kcal 소모운동량 디테일은 데일리로그에 기록. 화장실 전구 나가서 갈려고 하다가 배에 핏줄 스는거 보고 신기해서 찍음. 블로그 서버 용량 아끼기 위해 업로드 사진들 최적화

2025년 03월 29일

※ 목차를 클릭하면 해당 항목으로 이동합니다. ⚘ 오랜만에 수면점수가 “매우 좋음”을 찍었다. 85점 넘어야 주는 최고의수면 배지를 얻었다. 3월 12일에 마지막으로 최고의 수면 뱃지를 얻었고, 17일만에 얻었다. ※ 목표 :

2025년 03월 28일

※ 목차를 클릭하면 해당 항목으로 이동합니다. ⚘ 중간에 좀 깼다. ※ 목표 : 하루 한끼는 채소와 고기 듬뿍 넣은 저속노화 식단으로 먹기 ⚘ 달성 ✅ ⚘ 잘자고 운동 열심히. .

2025년 03월 25일

※ 목차를 클릭하면 해당 항목으로 이동합니다. ⚘ 핑크로즈의 꽃말 : 사랑의 맹세, 행복한 사랑 물이 오르기 전의 나무처럼, 나는 아침마다 너에게로 가지를 뻗는다. 오늘도 눈을 뜨자마자 가장 먼저 한 일은

2025년 03월 25일

※ 목차를 클릭하면 해당 항목으로 이동합니다. ⚘ 술을 그렇게 퍼먹고 잤는데도 수면점수가 “좋음”이었다. ※ 목표 : 하루 한끼는 채소와 고기 듬뿍 넣은 저속노화 식단으로 먹기 ⚘ 달성..?이라기엔 뭔가 부족함 아침에

2025년 03월 24일

※ 목차를 클릭하면 해당 항목으로 이동합니다. ⚘ 자기 전, 창밖이 어두워지고 난 후의 시간은, 아주 얇은 천 한 장처럼 마음을 덮는다. 그 얇고도 촘촘한 천을 건드리는 건 늘 그녀의 목소리였다.